Dit zijn de eerste symptomen bij een zwangerschap
Een zwangerschapstest biedt zekerheid, echter, er bestaan ook andere indicaties die een zwangerschap kunnen suggereren. Hier volgt een overzicht van de initiële tekenen van zwangerschap die erop kunnen duiden dat je zwanger bent.
Wanneer eerste symptomen bij een zwangerschap?
Wanneer een eicel succesvol bevrucht en ingenesteld is, start het lichaam met de productie van het zwangerschapshormoon hCG. Dit gebeurt meestal rond de negende dag na de ovulatie, kort voordat de menstruatie zou beginnen. Dit hormoon leidt tot de eerste tekenen van zwangerschap, zoals gevoelige borsten en een opgeblazen gevoel. Je kunt ook scherpe pijn in je onderbuik ervaren, wat duidt op het innestelen van de eicel.
Daarom is het mogelijk om al fysieke veranderingen waar te nemen die wijzen op een zwangerschap voordat er sprake is van een gemiste menstruatieperiode. Het is echter belangrijk te benadrukken dat niet elke vrouw deze vroege zwangerschapssignalen opmerkt, en sommige van deze symptomen kunnen ook indicaties zijn dat de menstruatie nadert. De tijdspanne waarin je ontdekt dat je zwanger bent, varieert dus aanzienlijk per individu.
Hoe weet je of je zwanger bent?
Als je menstruatie uitblijft, je onbeschermde seks hebt gehad en je wilt bevestiging of je zwanger bent, kan een zwangerschapstest uitkomst bieden vanaf de eerste dag dat je menstruatie had moeten beginnen. Is je menstruatiecyclus onregelmatig of ben je onzeker over het moment waarop je menstruatie zou moeten starten? Dan is het aan te raden om meerdere keren te testen, met enkele dagen tussen elke test. Als de testuitslag steeds negatief is, maar je toch zwangerschapsgerelateerde symptomen ervaart, is het verstandig om een afspraak te maken met je huisarts.
Alle eerste zwangerschapssymptomen op een rij
Vanaf het moment van conceptie ondergaat je lichaam verschillende transformaties, waarbij sommige vrouwen meer veranderingen waarnemen dan anderen. Het is raadzaam om te stoppen met roken en het nuttigen van alcohol voordat je probeert zwanger te raken, en zeker wanneer je tekenen van een mogelijke zwangerschap begint te zien. Zowel sigaretten als alcohol kunnen vanaf het vroegste stadium schadelijk zijn voor je nog niet geboren kind. Als je nog geen foliumzuur slikt, is het aanbevolen om hiermee te beginnen zodra je een vermoeden hebt van zwangerschap, zelfs voor het uitvoeren van een zwangerschapstest.
De volgende symptomen zijn veelvoorkomende tekenen van zwangerschap:
- Uitblijven van menstruatie
- Gevoelige, pijnlijke borsten
- Gevoelens van misselijkheid
- Verhoogde vermoeidheid
- Lichte bloedingen
- Frequent urineren
- Toename van vaginale afscheiding
- Pijn in de onderbuik
- Rugpijn in de onderrug
- Gevoeligere neus
- Een opgeblazen gevoel
- Duizeligheid
- Hoofdpijn
- Droge ogen
- Emotionele schommelingen
- Veranderingen in eetlust en smaak
- Brandend maagzuur
- Veranderingen in de huid
- Jeuk
Overtijd zijn
Een van de meest voor de hand liggende vroege tekenen van zwangerschap is het uitblijven van je menstruatie. Dit is voor veel vrouwen het signaal om een zwangerschapstest te overwegen. Zo’n test geeft al een betrouwbaar resultaat vanaf de dag waarop je menstruatie zou moeten beginnen. Mocht de test uitwijzen dat je niet zwanger bent, maar heb je toch het gevoel dat je zwanger bent? Probeer het dan na enkele dagen opnieuw. Het is mogelijk dat je lichaam nog niet voldoende van het hCG hormoon heeft geproduceerd om gedetecteerd te worden door de test.
Gevoelige en vollere borsten
Reeds in het eerste trimester start je lichaam met de voorbereidingen voor borstvoeding. De hormonen die tijdens de zwangerschap worden aangemaakt, zorgen voor veranderingen in je borsten; ze worden groter, gevoeliger en opgezwollen. Ook veranderen je tepels en de huid eromheen in grootte en kleur, ze worden donkerder. Dit teken van zwangerschap kan al één tot twee weken na de bevruchting opgemerkt worden. Het is ook mogelijk dat sommige vrouwen last krijgen van jeuk aan de tepels.
Misselijkheid en/ of overgeven
Plotseling kan de lucht van koffie of voedsel misselijkheid opwekken. Dit symptoom van zwangerschap manifesteert zich doorgaans tussen de twee en acht weken na de bevruchting. Er zijn vrouwen die helemaal geen misselijkheid ervaren, terwijl andere vrouwen frequent last hebben van overgeven.
Grote vermoeidheid
Je hebt voortdurend de behoefte om op de bank te rusten. Dit is begrijpelijk, aangezien je lichaam en hormonen ingrijpende veranderingen ondergaan, wat veel energie vergt. Je kunt dit teken van zwangerschap al opmerken in de eerste week na de bevruchting. Toch is vermoeidheid niet altijd alleszeggend. Is het mogelijk dat het door stress of een drukke planning komt?
Lichte bloeding
In de vroege stadia van de zwangerschap kan het soms voelen alsof je menstruatie gaat beginnen. Zes tot twaalf dagen na de bevruchting vindt de innesteling van de eicel in het baarmoederslijmvlies plaats, wat gepaard kan gaan met lichte bloedingen. Dit teken van zwangerschap staat bekend als een innestelingsbloeding. Het kan ook gepaard gaan met enige buikpijn. Dit brengt bij sommige vrouwen twijfel met zich mee: ben ik zwanger of staat mijn menstruatie op het punt te beginnen?
Vaker moeten plassen
Je hebt het gevoel dat je voortdurend naar de wc moet, ook al ben je net geweest, maar het urineren is niet pijnlijk zoals bij een blaasontsteking. Dit kan wijzen op een zwangerschap. De reden hiervoor is dat er meer bloed naar je nieren stroomt, wat resulteert in een toename van urineproductie. Bovendien oefent je groter wordende baarmoeder druk uit op je blaas.
Meer vaginale afscheiding
Kort na de conceptie is het mogelijk dat je een toename in vaginale afscheiding opmerkt. Deze is meestal van normale geur en kleur (licht wit), hoewel er soms een beetje bloed van de innesteling bijgemengd kan zijn. Als de afscheiding een onaangename geur heeft of als je jeuk ervaart, dan zou dit kunnen wijzen op een vaginale schimmelinfectie. In zo’n geval is het aan te raden om contact op te nemen met je huisarts.
Pijn en steken in je onderbuik
Naarmate je baarmoeder in omvang toeneemt, worden de ligamenten die je baarmoeder aan je bekken verbinden, uitgerekt. Dit kan leiden tot ongemakken zoals pijn en scherpe steken in je onderbuik en liezen. Deze sensaties, bekend als bandenpijn, kunnen vergelijkbaar zijn met de pijn die je ervaart tijdens je menstruatie. Dit teken van zwangerschap kan al in een vroeg stadium worden waargenomen.
Lage rugpijn
Een verschuiving in hormoonniveaus kan al aan het begin van de zwangerschap leiden tot pijn in de onderrug. Naarmate de zwangerschap vordert en je buik groter en zwaarder wordt, wat een aanpassing in je houding vereist, kunnen deze rugklachten aanhouden.
Verbeterde reukzin
Je merkt dat je geuren sterker waarneemt en sommige geuren plotseling ondraaglijk vindt. Deze verhoogde gevoeligheid voor geuren dient als beschermingsmechanisme. Je lichaam probeert bepaalde (schadelijke) stoffen te vermijden, en je reukvermogen helpt je om deze stoffen te ontwijken. Net als bij andere vroege tekenen van zwangerschap, is je lichaam hard aan het werk om zich aan te passen voor een veilige draagtijd.
Opgeblazen gevoel
Hoewel een opgeblazen gevoel niet exclusief wijst op zwangerschap, kan frequente buikzwelling, vooral ‘s avonds, een indicatie zijn van een vroege zwangerschap. Verstopping, veroorzaakt door het hormoon progesteron, kan ook voorkomen, waardoor je al snel het gevoel kunt hebben een zwangerschapsbuikje te ontwikkelen. Dit is echter niet het gevolg van de groeiende baby, maar eerder van opgezette darmen.
Duizeligheid
Duizeligheid kan een minder bekend symptoom van zwangerschap zijn. Het kan voorkomen dat je je zwak of bijna flauw voelt. Deze sensatie kan het resultaat zijn van diverse aanpassingen in je lichaam tijdens de zwangerschap, waaronder verlaagde bloeddruk of verminderde bloedsuikerniveaus.
Hoofdpijn
Hoofdpijn tijdens de zwangerschap is niet ongewoon, maar er kunnen ook andere factoren aan ten grondslag liggen. Als je hoofdpijn intenser is dan je gewend bent, lang aanhoudt, of je onzeker bent over de oorzaak, is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts. Dit is vooral belangrijk wanneer je overweegt pijnmedicatie te nemen en vermoedt dat je zwanger bent.
Veel vrouwen ervaren in het eerste trimester van de zwangerschap spanningshoofdpijn, gekenmerkt door een drukkende of aanhoudende doffe pijn die zich aan beide zijden van het hoofd of aan de achterkant van het hoofd en de nek manifesteert. Deze vorm van hoofdpijn wordt vaak veroorzaakt door een gebrek aan slaap of het afkicken van cafeïne.
Daarnaast kan hoofdpijn een teken zijn van dehydratie. Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte aan vocht toe met ongeveer een halve liter per dag. Zorg er dus voor dat je voldoende water drinkt.
Droge ogen
Droge ogen kunnen wijzen op een zwangerschap, maar er zijn ook andere mogelijke oorzaken zoals blootstelling aan airconditioning of verwarming, onvoldoende knipperen, of langdurig staren naar een beeldscherm.
Emotionele buien
Emotionele schommelingen kunnen ook duiden op een zwangerschap. Wees zacht voor jezelf en zorg voor voldoende ontspanning. Deze wisselende stemmingen kunnen erop wijzen dat het actieve leven dat je normaal leidt, momenteel te belastend is vanwege alle veranderingen in je lichaam.
Eetbuien en een andere smaak
Voedingsmiddelen die je voorheen niet waardeerde, kunnen opeens aantrekkelijk worden, of je ontwikkelt een voorkeur voor ongewone smaakcombinaties. Het merendeel van de vrouwen ervaart tijdens de zwangerschap ongebruikelijke voedselverlangens en plotselinge trek. Daarnaast kan je smaakbeleving veranderen: een vreemde, metaalachtige smaak in je mond kan wijzen op zwangerschap.
Brandend maagzuur
In de vroege stadia van de zwangerschap kan je te maken krijgen met brandend maagzuur, veroorzaakt door het hormoon progesteron, dat de sluitspier van de maag ontspant. Naarmate de zwangerschap vordert, kan de druk van je groeiende baarmoeder op je maag ervoor zorgen dat maagzuur terugvloeit.
Veranderende huid
Ervaar je plotseling een uitbraak van acne en een vette huid? Dit kan wijzen op een naderende menstruatie of een zwangerschap. Acne is namelijk ook een symptoom dat tijdens de zwangerschap kan optreden. Aan de andere kant kan je huid en haar tijdens de zwangerschap ook juist verbeteren en meer gaan glanzen.
Jeuk
Gedurende de zwangerschap kunnen hormonale veranderingen leiden tot een zeer droge huid, wat zwangerschapsjeuk kan veroorzaken. Je kunt ook jeuk ervaren aan je buik en borsten als gevolg van de uitrekking van je huid op deze plekken. Indien je intense jeuk ervaart over je gehele lichaam of specifiek op de palmen van je handen en de zolen van je voeten, is het raadzaam om contact op te nemen met je huisarts of verloskundige. Ernstige jeuk kan namelijk wijzen op zwangerschapscholestase, een onaangename complicatie tijdens de zwangerschap.
Zwangerschapssymptomen per week
Elke vrouw ervaart zwangerschap anders; sommigen hebben nauwelijks last van ongemakken, terwijl anderen gedurende de gehele negen maanden kwalen ervaren. Het is moeilijk te voorspellen wat en wanneer je bepaalde symptomen zult ervaren. In onze zwangerschapsgids kun je wekelijks ontdekken wat je mogelijkerwijs kunt verwachten. De berekening van een zwangerschap begint vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie, wat betekent dat je in week 1 en 2 technisch gezien nog niet zwanger bent. Een zwangerschapstest is mogelijk vanaf week 4.
Vroege zwangerschapssymptomen: week 1 tot 12
In de beginfase van je zwangerschap kan je lichaam op nieuwe manieren reageren. Symptomen zijn in de eerste week onwaarschijnlijk. Vanaf week 4 kunnen symptomen zoals misselijkheid en vermoeidheid optreden. Rond week 5 kan je vermoeidheid ervaren en een verhoogde frequentie van urineren. Vanaf week 6 zijn de tekenen van zwangerschap meestal duidelijker. Enkele snelle veranderingen zijn: stoppen van de menstruatie, mogelijk een innestelingsbloeding, misselijkheid of onrust, gevoelige en vollere borsten, donkerder en grotere tepels, vaker moeten plassen, brandend maagzuur, stemmingswisselingen en extreme vermoeidheid.
Symptomen in het midden van de zwangerschap: week 13-26
Je buik begint te groeien en je ervaart symptomen die typisch zijn voor het midden van de zwangerschap: toename in gewicht, het voelen van de eerste bewegingen van je baby, grotere borsten, colostrum uit de tepels, vochtretentie, spataderen en pigmentvlekken.
Symptomen in de laatste weken van de zwangerschap: week 27-40
Je baby beweegt actief om zijn spieren te versterken. Naarmate de uitgerekende datum nadert, merk je mogelijk dat je baby indaalt. Typische symptomen voor de laatste weken zijn: rugpijn door het gewicht van je buik, bekkenpijn, indalingsweeën en oefenweeën, kortademigheid, en frequent urineren als je baby dieper in het bekken daalt en druk uitoefent op je blaas.
Blijf op de hoogte
Mis geen enkel artikel meer, schrijf je in en blijf op de hoogte!
About the Author: Michelle Marits
[…] Een zwangerschapstest biedt zekerheid, echter, er bestaan ook andere indicaties die een zwangerschap kunnen suggereren. Hier volgt een overzicht van de initiële tekenen van zwangerschap die erop kunnen duiden dat je zwanger bent. Wanneer eerste symptomen bij een zwangerschap? Wanneer een eicel succesvol bevrucht en ingenesteld is, start het lichaam met de productie van het […]